Une saison avec Maya* : affronter les défis

La citation du jour :

" Il m’est bon de me rappeler combien de montagnes j’ai escaladées au cours de ma vie et combien de rivières j’ai enjambées. Je suis prête pour les défis à venir et suis forgée par ce savoir. "

En espérant que ces quelques semaines consacrées à Maya vous donneront envie de poursuivre la découverte de son histoire et de ses écrits. 

Et pourquoi pas, de tenter la lecture en V.O. ?      

                

I Know Why the Caged Bird Sings, Maya Angelou

(Virago, 2007 – coll. International Classic)

In this first volume of her autobiography, Maya Angelou evokes her childhood with her grandmother in the American South of the 1930s.

Sent by their mother to live with their devout, self-sufficient grandmother in a small Southern town, Maya and her brother, Bailey, endure the ache of abandonment and the prejudice of the local "powhitetrash." At eight years old and back at her mother’s side in St. Louis, Maya is attacked by a man many times her age—and has to live with the consequences for a lifetime. Years later, in San Francisco, Maya learns that love for herself, the kindness of others, her own strong spirit, and the ideas of great authors ("I met and fell in love with William Shakespeare") will allow her to be free instead of imprisoned.

The book chronicles her life from age 3 through age 16, recounting an unsettled and sometimes traumatic childhood that included rape and racism. It became one of the most widely read and taught books written by an African American woman.

Cote : RE ANG ANG (Disponible à la médiathèque Albert-Camus)

* : Qui est Maya ? Voir l'article du 16 juin 2020 pour plus d'informations 

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Une saison avec Maya* : Que la force soit avec toi !

La citation du jour :

"Le succès c’est vous aimer vous-même,

aimer ce que vous faites

et aimer comment vous le faites."  

Dark Vador comme coach de vie et d’épanouissement personnel, on n’y penserait pas forcément mais après tout, il suffit de trouver la bonne perspective pour que tout devienne thérapeutique : l’art, la lecture, les arbres, la nature, le jardinage, l’écriture, le dessin, la philo, la télé, les ronrons, les câlins, le vin, l’eau, l’eau dans le vin, les bains, les vitamines, les astres, les couleurs, les odeurs, la musique, les chevaux, les ânes, les cristaux, le sommeil, le soleil, la lumière…**

Bref.

Donc, ami lecteur, comme le dit si bien Obi-Wan Kenobi, « Que la Force soit avec toi » …

Suggestion de lecture :

Agir et penser comme Dark Vador : Comment être plus heureux.euse tu apprendras, Gwendal Fossois

"stratège, mystérieux, manipulateur, persévérant, puissant..."

"Je suis ton coach !" Dark Vador est souvent présenté comme l'expression ultime du mal. Stratège, mystérieux, manipulateur, puissant, rigide... Mais Dark Vador est surtout le personnage le plus charismatique de la saga Star Wars. Il crève l'écran, domine du casque et des épaules chaque épisode. Bref, il s'impose par sa personnalité, sa voix, son attitude. Et si Dark Vador devenait pour vous, une source d'inspiration au quotidien ? Et si, grâce à lui, vous parveniez enfin à vous faire respecter, à défendre vos valeurs, à développer votre capital confiance ? Dans les trente leçons proposées par Gwendal Fossois, vous allez découvrir que le pouvoir de la Force peut vous aider aisément dans votre quotidien. En famille, entre amis, ou au travail... Dark Vador va devenir au fil des pages votre meilleur coach ! Agir et penser comme Dark Vador, c'est se faire confiance, s'assumer et se libérer en considérant différemment le bien et le mal !

Cote : 152 FOS

* : Qui est Maya ? Voir l'article du 16 juin 2020 pour plus d'informations 

** : un intrus s’est glissé dans la liste. Sauras-tu le retrouver ?

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Une saison avec Maya* : feeling

La citation du jour :

"Les gens oublieront ce que vous avez dit, ils oublieront ce que vous avez fait, mais ils n'oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir."

Suggestion de lecture :

Ces liens qui nous font vivre : Éloge de l'interdépendance, Rebecca Shankland et Christophe André

Nous avons plus que jamais besoin les uns des autres. Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie. Recevoir et accorder du soutien sont autant d'occasions de resserrer les liens et cet échange est bénéfique tant à celui qui donne qu'à celui qui reçoit. L'interdépendance positive contribue à donner du sens à notre existence et favorise la relation avec les autres. La conscience d'être interdépendants facilite l'engagement et rend la vie sur cette planète plus belle. Un livre qui nous aide à nous rapprocher les uns des autres, à resserrer nos liens. Un livre utile et concret pour le couple, l'éducation de nos enfants, les relations amicales et professionnelles.

Cote : 158.2 

* : Qui est Maya ? Voir l'article du 16 juin 2020 pour plus d'informations 

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Une saison avec Maya* : faits et vérité

La citation du jour :

"Il y a un monde entre la vérité et les faits. Les faits peuvent obscurcir la vérité."

Suggestion de lecture :

Défense du secret, Anne Dufourmantelle                                     

Mon premier est un trésor.

Mon second est un poison.

Mon troisième est le propre des dieux.

Mon quatrième est la nature du cosmos.

Mon cinquième peut être ce dont on hérite et que l'on lègue à son insu.

Mon sixième est la condition de la séduction.

Mon septième est l'adversaire de la transparence et l'allié de la vérité.

Mon huitième peut gâcher une existence.

Mon neuvième est ce qui permet l'exercice du pouvoir.

Mon dixième est synonyme de liberté.

Mon onzième est ce que l'on veut savoir.

Mon douzième peut être ce qu'il est sage de ne pas vouloir savoir.

Mon treizième est le garant de la vie.

Mon tout est...

Docteur en philosophie et psychanalyste, Anne Dufourmantelle est l’auteur, entre autres, de En cas d’amour, Éloge du risque, Intelligence du rêve et Puissance de la douceur. Elle est décédée en 2017, à Ramatuelle, après avoir sauvé un enfant de la noyade.

Cote : 153 

* : Qui est Maya ? Voir l'article du 16 juin 2020 pour plus d'informations 

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Une saison avec Maya* : le courage

La citation du jour :

"Sans courage, nous ne pouvons pas pratiquer d’autres vertus avec cohérence. Nous ne pouvons pas être gentils, vrais, reconnaissants, généreux ou honnêtes."

Suggestion de lecture :

La méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes : apprenez à être pleinement présent, Allen Carr

Souhaitez-vous être délivré de l'inquiétude et de l'anxiété ? La Méthode simple nous débarrasse des illusions qui sont à l'origine des pensées et comportements négatifs, et nous montre comment retrouver la lucidité et le contrôle en nous concentrant sur qui nous sommes vraiment au lieu de nous laisser distraire par ce qui nous blesse et nous trouble. La clé de la paix de l'esprit est en nous. La pleine conscience est au cœur de la philosophie d'Allen Carr et ce livre vous en dévoile les principes.

Cote : 158.1 CAR

* : Qui est Maya ? Voir l'article du 16 juin 2020 pour plus d'informations 

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