La citation du jour :
"Sans courage, nous ne pouvons pas pratiquer d’autres vertus avec cohérence. Nous ne pouvons pas être gentils, vrais, reconnaissants, généreux ou honnêtes."
Suggestion de lecture :
La méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes : apprenez à être pleinement présent, Allen Carr
Souhaitez-vous
être délivré de l'inquiétude et de l'anxiété ? La Méthode
simple nous débarrasse des illusions qui sont à l'origine des
pensées et comportements négatifs, et nous montre comment retrouver
la lucidité et le contrôle en nous concentrant sur qui nous sommes
vraiment au lieu de nous laisser distraire par ce qui nous blesse et
nous trouble. La clé de la paix de l'esprit est en nous. La pleine
conscience est au cœur de la philosophie d'Allen Carr et ce livre
vous en dévoile les principes.
Cote : 158.1 CAR
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